在家破戒一天一次

在学校一次都不撸
在家天天撸怎么办，特别想控制就是控制不了
月初在学校，中间也去了一周学校。
在家怎么这么难解？现在上火特别厉害。

通过百度网盘分享的文件：《戒se文集》（…
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在家为什么这么难戒呀。

因为你还没有掌握观心断念，这是戒色的核心，念头导致行为，在第一时间干掉邪念，就可以避免出现破戒。建议你先学习《戒为良药》第126季，照着这季的戒色十规严格落实，相信你可以突破怪圈的，加油！