开始持续戒

人生五个时期：
公历1986年6月25日到1998年学习12岁以前；
公历1998年到2017年上瘾强迫症癖痼12岁到31岁；
公历2017年6月1日到2018年8月31日开始持续戒、禁止戒除、戒色、清洗身心15个月31岁到32岁；
公历2018年9月10日到2022年6月30日结婚同房46个月32岁到36岁；
公历2022年7月1日以后连续专注研究学习36岁以后；
第1个时期：“学”——学习；
第2个时期：“瘾”——上瘾强迫症癖痼；
第3个时期：“戒”——开始持续戒、禁止戒除、戒色、清洗身心；
第4个时期：“婚”——结婚同房；
第5个时期：“研”——以后连续专注研究学习；
公历2023年2月1日学业零点；
公历2023年4月戒断内耗、戒断等待、戒断蹉跎、戒断发贴、断舍离；