因手淫终身后悔（戒色）

加油，光说不行，前期需要大量阅读戒为良药，练习断念口诀，大力行善，做好戒色十规，戒色不是说戒就能戒的。

加油每天练习断念口诀学习戒色文章

不泄为补，戒为良药，加油

1，加油，长期邪淫真的是会影响自己的身体的，所以要好好的珍惜了做一个充满正气的人，不邪淫的人，这个很重要的，需要自己慢慢的去积累，逐渐的就是能够做好的。不要放弃戒色，好好的珍惜了，会越来越好的。
2，多多的行动了，会更好的，珍惜自己的身体，好好的积累，逐渐的就是能够更好的，一定要相信，并且去例行，找到自己生活的希望，不断的珍惜，会更好的，多多的积累了。积累正气，去帮助别人，各方面都是能够更好的，好好的加油吧。
3，多多的往前走，多多的行动，各方面会更好的，好好的积累吧。每天都在积累，每天都在路上，会好起来的一定的，加油！不要破戒了。并且自己要做充满正气的事情，加油了！