184天打卡

发表于 2025-3-30 20:23:15

第三阶段270天

发表于 2025-3-30 20:24:09

厉害，向你学习，共勉

发表于 2025-3-30 20:25:03

中医认为，身心一体，相互影响，肾越虚，y念越强，sy成瘾就源自肾精亏损，导致阴虚相火妄动，yw之火不受控制的乱冒，使你控制不住地yy，看h和sy。解决途径是中医调理相火，滋阴，相火不动了，yw就不乱动。
过去的失败应该让大家意识到：无论你学习多少都是解决不了生理上这种虚火扰动引发的破戒的，大家屡戒屡破就是卡在了这一关。当休眠期过去，相火妄动，yw上来的时候，这时候危害报应也好、断念口诀也罢，都不管用了，还是会身不由己的重复以往的破戒怪圈。所以，身体失衡造成的这种瘾头还是要从生理上去调整，这才是一种普适性的方法。

发表于 2025-3-30 20:25:15

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我这有几十本戒色的书，分享给你
安卓手机可以直接用软件，苹果手机可以看文档，一样的。