戒了50天连破两次

戒了50天情绪破戒了问师兄们点问题，求求了
昨天晚上情绪非常大，真的心如死灰然后就破罐子破摔破戒了，其实我感觉没有这个事我还能戒很长时间，之前欲望最严重的时候咬着牙都过来了现在没什么欲望的时候缺破戒了。过两天还有比较重要的考试，会不会有什么大影响啊，连破了两次对脑子会不会有很大的影响。

及时止损，别再破了，戒色还是得修心，注意情绪管理。影响肯定是有的，自己调整一下。

要多多帮助吧友戒色

加油，来得及

加油，不要担心，不要再自暴自弃

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我这有几十本戒色的书，分享给你
安卓手机可以直接用软件，苹果手机可以看文档，一样的。

不要有压力，戒色并没有白费。首先，50天身体状态也比之前频繁的好，只要接下来不要连续破，保住成果。其次，它也反映了你存在哪些短板，及时反思，及时总结。最后，调整心态，别给自己压力，也是一种修行。