忌相火妄动

楼主未来几天一定要注意心魔的袭扰，心魔一定不会善罢甘休的，还会对你进行攻击的。最近多去学习，看了h必定是存在一定问题的，查漏补缺，不要再犯相同错误。

去看戒为良药 好好学习 观心断念要修好 加油

加油师兄，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

加油，断念不能迟疑，看破美色才能越戒越好。

哥们，加油。推荐你看看秦东魁老师的讲座。