戒的第二周

期间没sy，但是还是忍不住去看

一定要每天坚持读戒色文来净化思想，每天行善来提升正气，每天孝顺父母，适量运动，每天捐点钱，每天来吧里帮助至少20～30个戒友，是真诚的帮助戒友！黄帝内经云：正气内存，邪不可干。每天行善可以提升孟子说的浩然之气！我们之前伤害自己身体太久了，正气太需要行善弥补了，楼主加油！可以去我的主页看看我的帖子，遇到什么问题也可以问我，我会给你帮助的！一定要扎扎实实打好戒色基础！

删除了吧师哥，断绝一切黄源，你会慢慢戒掉的，看戒为良药，修心断念就一定会慢慢戒除，手淫会害了你，坐为过来人我曾经也和你一样，直到我身体症状大爆发，焦虑症强迫症不真实感头疼失眠消化不良脸上痘痘。。。希望早日戒除。