我要下定决心戒掉

已经破解了，从现在开始戒掉就是，21点

多看戒为良药提升觉悟

戒不了私聊我帮助你我戒了八百多。天，一个人不容易坚持戒

兄弟，你要明白，戒色不只需要一个狠下心来的决心，更需要觉悟来戒色，觉悟怎么来的呢？觉悟就是每天定时定量的去学习戒色文章和传统文化得来的，你不学习你的觉悟几乎为零，你怎么能戒掉呢？所以一定得加强你的学习才行，加油，兄弟