请问sy多了，身体不好

我也有这样的症状，真是心绞痛，一定要戒呀，这是肾水不济心火的表现，肾阴虚导致心阴虚，在不注意就会变成阴阳两虚，很大隐患的，所以一定要戒同时规律作息才能调理回来，如果可以的话一定要试试持诵观音圣号来削弱淫心和断念，真实有效希望能帮到您

戒了时间够了能好，做好持久战准备

戒不掉，症状只会越来越多，越来越痛苦，多学习戒为良药，也可以听听秦东魁的演讲（抖音搜索就有）

哥们，加油。这东西废人无数的。过来人血淋淋的列子。赶紧戒掉。推荐你看看寿康宝鉴。