第三天js

加油

多看戒为良药提升觉悟

加油，手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

加油加油

加油，建议多看看吧里成功者的帖子和案例，成功者的帖子不仅可以给我们无限的动力和信心，最重要的是他们的经验对我们极具借鉴价值，一定要重视，基本所有成功者都是从学习他人的经验开始最终戒色成功的，戒色确实有很多需要注意的事项和方法，提前知道就知道如何处理和避免了，并且恢复和戒色越戒越稳定确实有一套规律和方法，我们要找到这个答案，那个时候你会找到自己的方向，加油

新人需要大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。