手淫的下场

今年21了，有6年了还没有戒掉，头发越来越少，每天都在掉头发，面色发黄，全身无力，

赶紧戒，不然还有更恐怖的症状在等着你

我之前也是 每天都掉 戒了三个月 基本不掉了 还是多学习戒色知识 要实践起来 不能只靠想想就戒了的 锻炼身体 早睡早起 作息规律 改一改

sy这种瘾头来自损耗太多肾精，导致阴虚，相火妄动，yw的小火苗乱冒，使你在一种烦热中去yy，看h和sy。解决办法是中医调理相火，滋阴，相火不动了，心就不乱动。
过去的失败应该让大家意识到：对于绝大多数人而言，仅靠意志和学习文章修心断念是解决不了生理虚火引发的破戒问题的，当相火妄动，yw上来的时候，什么都不管用了，仍然会条件反射般的去yy，看h，sy。这也是js吧发展到今天，各种资料已经很多，但真正戒除的人仍然寥寥的原因。所以，生理失衡造成的这种瘾头还是要从生理上去调整，这才是适合大多数人的戒除之道。
到百度或某/音搜“相火妄动”，大家基本就明白自己为什么戒不掉了。

持续戒不掉，主要核心有3点。一是没有因为邪y痛到绝处，二是懂了很多但是执行力太差了，三是有了执行力遇到困难了但是坚持不了。

赶快戒吧，不然后面症状会折磨你的，我邪淫快9年，在这9年内有6年是在虚幻与痛苦中度过的，你不知道它影响了方方面面，加油吧，戒掉它，积极生活

六年都没戒掉还是戒色决心不够，加油

我以前也是这样，一起来全是头发，很绝望

方法前辈以总结，我们应该感恩落实才能戒除。否则永远都是自暴自弃。远离现在的自己吧，从现在开始改变吧