戒第11天，人很焦虑，焦躁

发表于 2025-2-21 19:00:46

是戒断反应吗，人好焦躁，焦虑，老想睡觉

发表于 2025-2-21 19:01:00

是的。不必太焦虑，通常两周左右就会好起来的

发表于 2025-2-21 19:01:30

是戒断反应！楼主应当每天大力行善，每天大力读戒色文，这样慢慢才会越来越好！！！！行善可以化解这一些负面情绪！

发表于 2025-2-21 19:01:35

加油

发表于 2025-2-21 19:02:32

是内心的冲突

发表于 2025-2-21 19:02:47

坚持戒下去！

发表于 2025-2-21 19:03:46

兄弟，这就是戒断反应，我们不要太在意他，你只要坚持戒色，过一段时间，这些症状都会消失的，你所说的这个老想睡觉，是因为你身体太虚了，好好戒色都会恢复的

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