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第四十三天，昨晚熬夜了，总结一下原因

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mohaiquan 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
玩手机，不知不觉就12点多，然后就睡不着。
以后不能玩手机了
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aju2728 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
熬夜伤身
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nicholasxzj 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
加油加油
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rampart3752 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
兄弟啊，一定要在11点之前入睡，因为如果你超过这个点的话，会影响你身体的恢复的，11点之前了，你就把手机关掉，然后开始入睡就可以了，加油兄弟，好好戒色！
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