戒了一个星期

发表于 4 天前

今天是第七天，本来腰肌劳损肾酸的情况没有了的，今天早上起床肾又开始酸了。戒友们我这是怎么回事？是戒断反应吗？

发表于 4 天前

并不是一戒就各方面都好了，需要一个过程的，反正戒掉这个恶习是没有坏处的，加油

发表于 4 天前

这是身体上的戒断反应，反反复复是正常的，身体恢复到一定程度就没有了。曾经我的戒断反应特别狠，一个星期里两个肾痛得要命，直不起腰，幸好后来坚持戒，我现在才知道那个肾痛是我的肾气值上升的标志。

发表于 4 天前

你只要知道戒掉只有好处没有坏处就好了

发表于 4 天前

关注打破循环公众号，看看二重洗脑这本书。它一定能帮到真正的你。

发表于 4 天前

七天才是开始，最起码百日

发表于 4 天前

加油戒色

发表于 4 天前

身体恢复是一个大工程，你要有坚定的信念和强大的执行力，不要因为一时的反复就垂头丧气。加油！坚持下去一定可以。

发表于 4 天前

早睡早起，多运动，扎马步，对性功能好

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