前天昨天今天意淫漏出了一点，要发射吗？

YY的伤害是100，S出的伤害是200，你看如何选择。

不及时止损？还要伤上加伤？

加油。一定要彻底戒掉 不要带有侥幸。要下来决心。戒色不是儿戏 是对自己身体的负责。。一定要认真学习 痛下决心来彻底戒掉它。学习 有一个很关键的点 就是每天都要坚持学 状态好多看一点状态差少看一点 但不能中断

建议戒友们每天一定要坚持学习，学习戒为良药，学习传统文化 错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过 加油。
书籍建议看纸质的比听的和看电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。如果在家看纸质书不太方便的话就在公众号：戒为良药修心课堂 这里面有。 自己方便的话可以在网上买一本纸质的来看，效果会更好。戒色是全方面的思想改造 不是单纯的戒撸 不要把戒色想简单了 加油！