戒色戒色戒lu

目前十九天了

加油

楼主好，平时可以去多念诵观世音菩萨圣号，心痒痒的时候也可以多去念观世音菩萨圣号，心痒痒的时候一定要克服，不然到时候还是会因为这个破解，加油！

第二十天，最近可能是戒断反应吧，心痒痒老是yy，所以约了几个朋友一起爬山，果然管用，心一下就静下来了。