这种情况怎么办

别这么紧张，你又不是神仙圣人，能完全杜绝不良的想法。有了这种想法，意识到以后，把它赶走。
最好是去做些有意的事情转移。
祝好！

控制频率就好了，又不是妖魔鬼怪，正确面对，注意保护自己妹妹可以，保护身体就可以

加个微信一起戒？

一起加油，我也是脑里常浮现这样的画面。

多听听楞严咒威力很大能断淫欲心