我戒色，戒了吧

加油

加油吧

色是刮骨钢刀，是人生第一关
肾气肾精，人生核动力也，一定要节省之，感谢警醒

加油，祝福你，愿你越来越好。
戒色最主要的是提升和积累自己的福德正能量，当我们自己的福德正能量充足了之后，戒色才能坚持下去。
①忏悔改过，发愿戒色，行善积德的同时保持富贵之心而不再邪淫，这很重要。
②孝敬父母，恭敬供养自己的父母，帮忙做家务，布施放生印经，身体力行上报四重恩。同时自己自己要慢慢的净化自己的内心，保持善念。
③学会养生，作息规律，适当锻炼身体，保养自己的身体，积累自己的肾精，找到并发展自己的兴趣和爱好，然后好好工作和生活即可。
④重新认识自己，改变自己，找到自己就很好了。
建议你学习《louwaishui戒色文集》，分享如下：
链接:https://pan.baidu.com/s/1B2LOnWRvsYYk85VR7RiJOw?pwd=v7y9
提取码:v7y9

加油！念观音心咒