求助，连续遗精怎么办

发表于 2024-10-18 11:59:00

楼主，这个帖子里的师兄回复的已经很专业了。我来稍微说下我的经验吧，希望对你能有些帮助。我谐音了15年左右，戒色将近600天了。之前也一直面临意境的问题，最近半年才慢慢控制住，意味着我从开始戒色到一年半的时候都还在面临意境的困扰，说实话我个人觉得是挺难的，这也可能跟我谐音的时间太长有关，身上自赞了太多的阴暗能量。但是频繁意境又是我们不得不解决的问题，因为不解决它，身体恢复的进度是很不理想的。飞翔哥的戒为良药上说1个月不超过3次就不算频繁意境，当然了次数那时越少越好。
我想问下你谐音多少年了？想要控制住意境，要有心里准备，无论多么艰难，都不要放弃。
要注意的事项，你参考戒为良药里飞翔哥说的，还有楼上的师兄们说到的。我个人的建议是
1容易导致意境的因素尽量避免，
2多行善，断黄源，千万别再谐音了
3平日里尽量保持内心清净，别YY
4可以试着念佛经，抄写佛经
5多去放生
6试着练习八段锦
7我个人发现的一点艾灸关元穴，对治疗意境也很有效果