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戒友牢骚圈

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戒友,你一定要知道自己戒色在戒什么。【2023-03-22】

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sunnyma 发表于 2024-8-15 16:33:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
离开贴吧多年,再回来,发现靠憋着来戒色的朋友依然很多,甚至有些发誓、忏悔。
太心疼大家了,我这里从2023-03-22开始,为大家分享下自己对于戒色的理解,为大家的身体恢复出一点点绵薄之力。
我个人理解,戒色戒的是妄念。
什么是妄念,通俗的讲,就是在不该有这种念头的时候,这种念头出现了,并且无法控制。
所以,在任何时候,都要内外皆修,既要注重自己身体的温养,也要避免外部的刺激。
比如:你特别喜欢看女性丰满的臀部,那么有些妄念很深的戒友,此刻已经在幻想一些画面了!!
来吧,和我一起念十遍:
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无。
妄念很深的戒友,请你记住上面的口诀,不断重复,直到大脑中只剩下这四句话。
如果戒友大脑中此刻只有【念起即断,念起不随,念起即觉,觉之则无】,那么你就可以看下面的话了。
这么做的主要目的就是断开欲念,断开激素产生的源头,两者只要不是相互之间不断刺激,那么大脑很快就能清醒,SY的欲望也会散去。
如果戒友你真的是不断的重复口诀,此刻只剩下这四句。
那么
此刻
你的后脑勺有种散开的感觉,下腹或有凉意或有热流,隐约中有一种充实的幸福感一晃而过。
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freewolf 发表于 2024-8-15 16:34:01 | 显示全部楼层
感谢分享
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saoji1984 发表于 2024-8-15 16:34:08 | 显示全部楼层
加油
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sanyue 发表于 2024-8-15 16:34:29 | 显示全部楼层
师兄戒了几年了,,身体恢复咋样
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mjflking 发表于 2024-8-15 16:35:09 | 显示全部楼层
加油。
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xdh 发表于 2024-8-15 16:35:29 | 显示全部楼层
建议戒友们每天一定要坚持学习,学习戒为良药,学习传统文化 错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过 加油。
书籍建议看纸质的比听的和看电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念 苦念断念口诀 学会观心断念,一定要熟练运用到实战上,并且提高综合觉悟 培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。如果在家看纸质书不太方便的话就在公众号:戒为良药修心课堂 这里面有。 自己方便的话可以在网上买一本纸质的来看,效果会更好。戒色是全方面的思想改造 也要改掉自己其他不良习气 而不是单纯的戒撸 不要把戒色想简单了 加油!
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tingsong 发表于 2024-8-15 16:35:37 | 显示全部楼层
通过百度网盘分享的文件:13.戒学书院.…等13个文件
链接:https://pan.baidu.com/s/1oel085Wo7-SiDxO0tMdk6w?pwd=dz2e
提取码:dz2e
复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
我这有几十本戒色的书,分享给你
安卓手机可以直接用软件,苹果手机可以看文档,一样的。
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