每天都会撸几次，到临界点没射吧友们给我想想办法吧

得把自己泡在一个正能量的环境里，这是我这么多年来的经验。不认真生活，内心不存善，不存希望，只有负能量，很容易会寻找之前的恶习继续下去，所以每天都要警戒自己认真活！心存善！频繁看正能量的文章。
具体点就是，在生活里要认真去完成自己的学习事业。为人处事一定要心有善意，自己能帮能做的多动手。看到听到邪淫一定要警惕，立马要离开。高僧大德面对邪淫都是回避，从源头上断绝。
前期心里负能量满满的一定要每天坚持来吧里看经验文章。
加油！

兄弟，你还处在强戒的阶段！要好好学习戒色文章提高觉悟才能不破戒！加油！

你真的想js，你就做好破釜沉舟的准备，你接下来按我说的做1.先把有关yx的东西都剔除掉，比如手机的不良信息，不良书籍，不良照片等等2.改变你对周围人的态度，多一点谦卑，都一定善良，说话态度一定要带有善意3.每天看js文章，建议你下载戒学书院.每天学习上面的js知识，不管看多少，都要每天看4.多做善事，与人为善。5.尽量不看那些生活中突然出现的yx画面，不小心看到就立刻移开视线。6.有yx的想法就默念——念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。心善了，觉悟高了，yx心魔自然就侵扰不了你，在就是需要毅力。好了我以前强戒失败过好多次，后来前几天关注了js吧，学了知识，这几天完全没有被yx侵扰，我能告诉你的就这么多，其他的还得靠你自己去学习，加油我们一起js，你可以去看我发的帖子，手打的都有点酸了，不过如果能帮到你那也值了，哈哈哈，还有如果你不会断念的话可以去看《当下的力量》这本书，叫你系统断念

抓紧戒！羡慕你年龄还小。