自卑怎么办

赶紧戒了吧，如果实在忍不住去寺庙做做义工吧，加油加油。

可以听妙光老师的录音，也可以看戒为良药，反复看，慢慢就会觉悟的

过了发育期，骨骼基本就定型了！但是还是要好好戒色，坚持戒色，这样你的人生才能精彩！

如果你真的想要再长高发育，可以试试念大悲咒！