想请教师兄们一个问题！

想虚心请教师兄们一个问题，目前戒色第五天。每天都会学习戒色文章，每天睡前也会听飞翔老师的戒为良药。但是听的时候，听到某些词汇，或者是某些事情，脑子里会不由自主的浮现那种画面。但是每次几秒钟之后我意识到以后马上就念口诀，想其他的事情。都控制住自己的大脑了。但是想问一下各位师兄。这样算不算邪淫或是意淫。

不算

能内观自己正在yy马上念口诀就是在断念了，但楼主还是要加强发现yy的这个速度，第一时间发现争取yy一出来就发现马上断掉，不压不随。

这是正常的，戒色初期意淫很多，毕竟以前接受过那么多，如今不要太紧张，只要坚持好戒色就好，这个不算破戒，你的方法是对的，戒色就是要每天大量学习戒色文章

算意淫吧

超过五秒就是意淫

不算