戒s好比做吃饭，人每天要吃饭如果手y一次相当于好几天没吃饭，

戒s好比做吃饭，人每天要吃饭如果手y一次相当于好几天没吃饭，如果把戒s当做吃饭，每天要吃如果不吃就会饿死，看文章也是如此好比刷牙每天要刷。

不要为了戒而戒，生活中戒色，不脱离生活。