戒了110天，破了

不会，成果还在，总结破戒原因，破戒也是种学习，可以看出你觉悟上的漏洞

实际上在家白天就该出去呆在，去图书馆，健身房，公园等等

加油吧，可能还是在学校没有注意学习。不至于前功尽弃，总结经验吧

少看少想多学

我认为，第一点是，你需要避开所有的色情；其次，捡起学习戒色的法宝。你要尽可能地避免继续破戒。
第三是，破戒并不是说你前功尽弃了，至少你已经成功了110天。但是也说明了你在戒色上还存在问题，面对心魔还是个花架子。十戒中，远离黄源、学习戒色、练习断念、做好慎独，等等，至少可以证明你在慎独上面还有很多的功夫需要加强。同时也说明，戒色需要非常努力。并且持之以恒。
反思这次破戒的原因是什么？自己最有可能会有那些破戒的场景，比如独处、深夜、看直播、念头怂恿、情绪低落、如释重负等等。针对这些场景，你需要做哪些准备，后面到底应该如何避免这些问题？
加油吧！