关于睡觉遗精的一点心得

加油兄弟，建议你要多学习戒色养生知识，不要强戒和盲戒。
要养成健康的生活习惯，积极锻炼，并且孝顺父母，多帮助别人，力行善事，彻底改正自己身上的过错，这样才能越戒越好，恢复的更迅速；戒色到最后就是修德行。努力共勉~

又过了5天

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顶

手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动
手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础
手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色，加油