有没有什么戒色好办法

戒淫知识01：SY消耗肾精，肾精连着骨髓脑髓，所以SY的人学习成绩肯定直线下降，干啥都失败。SY导致前列腺长期负重工作，所以容易前列腺炎。不懂就问我，我基本都懂

如果自己相信适度论，肯定反复破戒的

百度下个戒学书院看看

戒色有没有一劳永逸的方法（任何事情都是如此），只有脚踏实地，没有捷径，如果硬要说的话，不走弯路就是最大的捷径。所以想要成功就行动起来，每天坚持学习戒色文章提高自己的觉悟，每练习观心断念提高自己的实力，每天注重养生锻炼恢复自己的身体等等。只要让自己行动起来，慢慢提升自己，强大自己，这样自然就可以在这条路上越走越远，实力弱，自然就打不过心魔，就会失败。因此，行动起来，决心只是第一步，第二步，就是把决心付诸于行动，所以你现在要做的就是调整好状态，然后行动起来。不断的学习，不断的练习，不断的强大自己，然后走向成功。而且刚开始经历失败是很正常的，因为自己还没有行动起来，或者说实力不够，而在强大的过程是需要一定时间的，所以中途可能会经历失败，但是自己也不要因此而放弃，而是要继续坚持，等到实力到达一定程度，自然就可以成功（而且实力每一次增强，坚持的时间会更长，所以更需要努力，行动起来）。所以求生活状态，行动起来。一分耕耘，一分收获 一念天堂，一念地狱。加油

最好的戒色方法就是每天学习戒为良藥，你可以下个戒学书院，里面有很多戒色文章，戒色不可强戒，强戒必破，要通過学习提高自己的觉悟，这样才可以戒的长久，加油！