谁能救我们呢？

在这个世界上，真正能救我们的，从来就是自己。不论亲人也好，恋人朋友也罢，他们所能给予的是物质和精神上的支持，但想要真正走出深渊，还得是靠自己。总是想着依赖别人，不论是心理上还是物质上，那你永远都只能是个懦夫，永远战胜不了挡在你面前的大山。

分享大家一个方法，就是当欲望来临的时候，可以立刻用手摸头，摸后脑勺，像猴子摸头一样，这样就可以立刻清醒