再见再见再见

加油，制定个戒色计划，增强执行力，坚持下去。

修心提觉悟是有效的方式方法，强j盲j不可取，只有把心境不断提升升华才能远离xy，改掉生活中不良习惯，独处时注意断念，把时间管理好，加油

加油，不要光靠意志力戒色，百度下载一个戒学书院app，里面有大量的戒色文章可以学习。加油，学习提高觉悟，觉悟降伏心mo！

楼主加油！祝你成功！

把上一次当最后一次。要有正心，要下大决心，永远杜绝，加油，不要放弃。