我这种情况该咋办

你去看下飞翔恶哥写的戒为良药这本书，会对你有很大的帮助

会恢复的。私信一下，我告诉您。

不用去吃药，这个年纪你去看中医，中医一般不会往虚弱这方面考虑，因为这年纪，恢复快，应该是清晨的太阳，精力充沛，所以你不用去考虑是不是恢复不了之类的，你就只管好好戒色，别熬夜，注意养生，不要喝冷饮啥的，一个月就会有很大的变化，你戒色三个月，你可以试试这个变化，一定会让你很震惊

你这样戒色养生小半年左右，就恢复的很好了，毕竟才18，很年轻，但也要趁早戒掉这恶心