有没有兄弟和我一样？

疑病，很多吧友都有，戒者录里很多人都是这样，怀疑自己有什么病，但去检查又没病
其实从中医来看，身体不适有症状就已经是有问题了
肾精不足，肾气太虚，唯有戒除sy一途了兄弟

我想这是肾虚引起的神经衰弱。肾虚了就容易恐惧。关键就是要减少遗精和意淫，不熬夜，不意淫，不弯腰驼背不跷二郎腿（弯腰驼背最容易遗精），减少遗精，坚持两三个月，精神会变得非常好。保持警惕。有欲望时就挺直腰，深呼吸，自然就好了。抬头挺胸，睡觉采用吉祥卧，防止遗精