可能要破了，有点慌

加油，不要慌，不然就容易压念，及时念起即断，断不掉就及时出门，通过行善化解欲望。

戒色就相当于在挖一座金矿，时间越久收益越大，让越来越多的优质精子赋予你强大能量，你会发现所有事情都会越来越顺，学习工作越来越好，甚至打游戏都比别人厉害。但是有一条，你必须每天把一半的精力拿来戒色，不够重视和每天戒色投入时间不多是很多人戒色失败的原因，要把它像吃饭睡觉一样融到自己的骨子里。祝你早日成功。

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。加油，共勉！

憋气，断念要快