戒了150天了

发表于 2023-2-23 16:03:36

昨晚第一次梦遗，算破戒吗？感觉好慌，像力量消失了一样

发表于 2023-2-23 16:04:35

不算破戒，但是尽量避免这样情况的发生，可以看看戒色文章，找找方法

发表于 2023-2-23 16:05:15

梦遗之后你应该提高警惕，做好情绪管理，固肾功，吉祥卧，避免其他导致遗精的因素，减少吃肉减低欲望。

发表于 2023-2-23 16:06:12

正常的遗精频率要控制在一月三次以内，你是150天才遗了一次已经很好了，不必慌张，但值得注意的是，遗精后容易出现心态不稳、心浮气躁和心烦意乱的情况，这时候一定要及时调整，做好情绪管理，否则心魔就会乘虚而入，怂恿你去破戒，在这方面自己一定要提高警惕，加油！

发表于 2023-2-23 16:06:24

遗精不算破戒但是遗精会成为破戒高峰期身体重新回到虚则亢的状态这时欲望会重新唤醒如果不注意保持好警惕性是极易破戒的师兄

发表于 2023-2-23 16:07:16

嗯呐，我会继续保持，加油！

发表于 2023-2-23 16:07:50

不算破戒

发表于 2023-2-23 16:08:49

不算破戒，遗精后提高警惕，避免破戒。做做固肾功，加油！

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