很容易情绪波动

这样好影响心智啊，脸上起痘也会很难受不自信，目前js36天

每天来吧里诚心行善，回答问题，化解欲望，逐渐解决心理问题

谢谢

今天第37天

情绪易波动念念心经，这经很短，每日几遍，身心清静舒适矣

说明情绪管理上存在缺陷，一定要完善这个缺点，就算你现在不破，将来也可能因为情绪导致破戒，多看情商方面的书籍，管理好自己的情绪，可以戒得更长久。