90年戒撸打卡贴一定成功

动机不对，戒色是修心，是控制欲望，而不是为了戒色之后更好的放纵。

坚持戒色下去，一起加油

加油。好好戒色。
一定要多学习经典戒色知识，净化自己思想，提升自己的觉悟。

补卡第3.4.5，天

加油兄弟，但最关键是要每天认真学习吧里的文章知识，学习提升觉悟，觉悟降伏心魔，单靠毅力强戒、盲戒、打卡不学习是注定要失败的。
要每天抽时间认真学习几篇戒色养生或者传统文化类的文章，吧里很多的，反复看，多做笔记，多复习，真正看进去并且真正去力行，这样才真正有效果。
然后就是把学到的内容奉献给大家，每天认真帮助鼓励几个吧友和你一起戒除，生活中孝敬父母，多帮助别人，无私行善，善则生阳，行善能帮助你化解欲望，并且能加快身体的恢复。请好好行动吧，记住切忌强戒盲戒，不学习的强戒盲戒是注定要失败的。