识别觉察情绪对于戒性瘾和色情瘾的重要性

发表于 2023-2-18 19:08:45

对情绪的认识和觉察会触发大脑采取行动，然后寻找解决办法。这种内部处理为大脑赢得了时间来评估和决定一个反应。——《治疗性瘾》

”识别觉察情绪对于戒性瘾和色情瘾的重要性

发表于 2023-2-18 19:08:55

相互支持师兄

发表于 2023-2-18 19:09:47

前辈，想向您要一下戒为良药的PDF版本，您方便发一下吗

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