说几个坏习惯，大家引以为戒！

1，色情。这个大家都知道了，抖音看到一段话，因酒好色，因色贪财，因财生气，因气惹祸，说的太好了。
2，抖音快手，间接色情，占用大量时间精力。
3，游戏，消耗精力，一场打下来，头昏脑胀，无心其他事情。
4，床上看手机，因为放松状态，意识不集中，所以信息很乱，有时候都不知道自己看的什么，所以，最好还是正襟危坐，认真的看，这样效率高。
还有什么坏习惯，欢迎大家补充

贪吃，嗜食肥甘。喜欢吃太多零食而不喜欢吃正经蔬菜主食。我以前就是这样，导致自己皮肤病。

抖音永久封禁

把抖音卸了吧 那玩意儿真的浪费时间

坏习惯:暴饮暴食，不运动。

段视频软件早就删了，游戏我只玩任天堂，很少在床上待着，除非是睡觉或者太累躺一躺 真正想戒的人，会从方方面面入手去克服，而不是破了戒再那里一本正经的发誓，欲望来了又轻易的妥协

嫉妒憎恨之心也得戒，做人一定要心平气和，尽量不和别人争论，好的心态也是身体健康的一大要事

还有饮食油腻重口，作息不规律

努力吧

谢谢分享！加油