每日一贴.

记录自己开始禁欲后心理状态 今天过于放松 没有好好吃食饮水 遇到老事物用戏谑挖苦自己的态度对待 遇到不顺心之事有些易怒 应是过于放松的过 今天不想多想...定个小目标 在周三试着改变心里想法 同时设立整理房屋的小任务...
今天第三天(和昨日一般的懒散念头 看到异性视频自觉无趣却又被其吸引 不停翻阅 好在及时停止 后又连续犯同样错误几次 有点懊悔这个行为 今日有些混沌 就这样 希望大家有一个美好的睡眠)

今天犯了一个常犯却不在意的错误 做错无关紧要之事不以为然 下次再犯 联想之前看到一个论点 设立奖惩机制是必要的 可轻可重 关键点在于让己身记住 而非忽视遗忘 下次再犯不以为然