38岁了，没救了，天天想si

发表于 2023-2-12 12:27:02

我也是失眠，哭苦不堪言呢
”38岁了，没救了，天天想si

发表于 2023-2-12 12:27:34

《了凡四训》说过“一个人只要还有一口气在，只要改过迁善，都能改变自己的命运。”加油吧

发表于 2023-2-12 12:27:44

我也38岁，兄弟，我也今年刚戒成功，半年多了吧，身体症状就不说了，你有的我都有，你没有的我还有，我是重度神经症，强迫症，那种痛苦没经历过的人理解不了，现在都好多了，打这么多字只想告诉你，除了戒，我们别无选择，戒可能重生，不戒就只能一直活在地狱，所以，拿出决心努力吧……

发表于 2023-2-12 12:28:00

首先：只要戒一切都有希望，其次前列腺炎和尿频都可以恢复，然后睡眠问题，去戒色，每天早睡早起，睡不着也去睡，习惯之后，1个月睡眠质量会得到改善，我就是睡眠质量不行但是我半个月就好了因为我恢复的好，2：每天看戒为良药，背断念口诀，坚持才能戒掉

发表于 2023-2-12 12:28:45

5年起步

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