真不知道怎么办了

那就好好戒，别抱怨了

再谈以前的事情 还像没啥意义 大家都是这样过来的不是吗？楼上说的好你才二十多岁  最好的年龄，戒色的效果最好 ，戒色的阻力最小，戒色的时间最多。你看不到希望 是因为你没有体会到戒色一百天  半年  一年的感受，所以你也找不到方向  这是正常的，但是大家的意见你可以吸取 这是前人不断摸索改善的经验  ，首先你是有优势的 整个吧里的人百分之九十九戒色  一年可能都不如你戒色一年要意识到这个客观的存在，但是不足的就是你没有意识到淫邪的危害有多大 没有意识到戒色需要怎么学习专业的知识 这是需要弥补的。戒色一一个系统工程，是一个体系不是三言两语也不是一早一夕就可以做到的 这也是一个基本的客观认识。首先不要有一个抗拒的思想 认为一年三年时间太长太久 这种认识就是片面不正确的，古代人练功一练就是十年几十年 他们会觉得自己练功时间太长了？先最根溯源一下 为什么我们现在大家都在淫邪，本质原因是因为我们中华文化的失传以及断代严重 ，清代以来所谓的古代圣贤的智慧经过战争摧残早就七零八落了 所以我们大家从小也没有善文化防身健体。另一个原因就是现代信息社会我们戒色的环境早就水深火热了更有居心不良的人像全世界投毒，这是外在的环境  已经无法避免。我们现在做的就是从新拾起有用的文化知识对抗这些不良的信息 ，这才是我们努力的方向。换句话说现在社会上百分之五十的引导我们的都是不良方向发展 那我们是不是要做一个选择 对抗这种形式，从新学习中国先秦圣贤的智慧文化 然后来增加自己的防御 从新改头换面 重新生活。希望这些能给你帮助，当然戒色最快能学到知识的东西建议你先看戒为良药，里面总结的经验 和方向已经很多了

我的建议还得是跟父母说阿，虽然说会有点为难，但是说了才能够好，一呢，是你已经有了很多症状，给父母说的话，这样也能积极的配合治疗了，防止病情更加严重，2呢，是给你戒色带来一个动力，也有人给你监督，不管是学习还是生活，都是建立在一副健康的身体基础上，现在你因为这个难为情，那以后你就会后悔今天的决定，这样你戒色的动力也将是无穷的

加油吧，希望你一切都好