戒瑟第一天

戒瑟第一天

新人推荐先看一遍《戒为良药》先，内容是飞翔前辈以自身经历+研究N多戒友+翻阅大量资料总结出来的关于戒se的知识，里面有: 纵欲案例、戒se方法、破jie规律、身体恢复方法等等，戒se知识非常全面，看了你在戒se的路上会少走很多弯路。
戒色不是一件简单的事，性是动物的本能，加上现在社会到处都存在着诱惑或者擦边，想要戒掉它有点艰难，想完成一件艰难的事情非常需要...决心，能做到天天看戒se文章，就是你戒色决心的一种表现，加油，去看吧！

每天来学习，不以打卡为目的，以学习为主要，学时内心安静，戒骄戒躁，多做善事，多放生，加油

加油，建议每天抽时间多看看戒为良药或者精品贴，每天看，这是想戒掉的必须的一步。