戒色第十五周

第一百零一天
越困难我们越要鼓起勇气去面对，坚强的意志力可以击碎一起艰难险阻，让我们达到成功的彼岸。

第一百零二天
昨晚遗精一次，今天主要是好好休养。一定一定要保持饮食清淡，财色名食睡五欲我要满满学着去克服。

加油楼主，坚持日课不放松警惕，包括情绪管理。