【戒色心得】实例解析：为何有人撸了十几年身体还很“强壮”？

楼主多高？

楼主说的很赞同，一撸就运动很久都有力无气，但不撸久一点就能运动很好。

脑力下降不知该如何恢复

是的讲得很对 实际上这种不注重内在修养只是重视外在锻炼只不过是外强中干 表面上你很男人很强壮 实际内在虚得很 所以我觉得内在的养生其实才是最符合自然之道的 外在的锻炼要在内气充盈的前提下才会让自己变得更好 不然身体状况就像经济泡沫一样只是虚假的繁荣

加油