有点疑惑迷茫

直接戒掉，你适度了必然有渴望，而且这个如果可以适度的话，贴吧也不会有几百万人关注了，可以多多看戒色文章去学习，可以看戒为良药学习戒色知识，戒不掉或者有什么问题可以问我，加油！

sy没有适当二字，因为sy有高度的成瘾性就算适度也会通过日夜累积从而出症状

当然是戒掉好

sy 具有高度成瘾性 会一发不可收拾

sy具有高度成瘾性，基本上只要一次sy就会上瘾，所以必须彻底戒掉，兄弟相信我sy真不是啥好东西，它会让你失去一切美好的东西