频遗5次了

发表于 2023-2-5 20:50:48

戒色快三个月，频繁遗精感受死了，这个月都遗精5次了，每天都有做固肾功还是要遗精，饮食也清淡，不知道怎么要频繁遗精。难受死了
”频遗5次了

发表于 2023-2-5 20:51:11

做固肾功要找对大腿后侧的拉紧感，如果还是没有效果可以找中医调理一下

发表于 2023-2-5 20:51:41

楼主您可以看看这里
里面是走弯路的一些过程很多都是真的走过来了才明白的经验真的很想把这些走过的弯路得到的经验总结下来
看看大家的建议
历程
1.刚开始阶段：求各种辅助方法：固肾功，吉祥卧，等等，有一定效果，但却发现依然没有根本解决
2.被遗精搞得心态不稳：遗精后士气下降各种不好的念头各种自我否定但实际上过一段时间看遗精本不可怕
可怕的是自己的心态害了自己所以遗精要冷静看待不要再在情绪上自己给自己添油加醋这样只会更加放大了它的伤害力
3.开始意识到遗精是业障明白了要通过积德行善去根治它
4.行善一小会时间却发现还是会有遗精心态又不稳这个阶段最为可怕自己怀疑自己但过后发现还是自己的耐心不足你自渎多年遗精就是惩罚症状就是惩罚行善一周就让你恢复岂有此等好事？
5.明白了行善积德需要坚持各种辅助手段也需要坚持心态稳住了继续往前效果开始初现但发现还是没未达预期
6.再次检讨轰然发现自己嗔恨心还是重平时易记恨他人于是乎内心有火相火旺导致遗精
7.最终明白行善积德修心加真正在内心尊敬他人以及平和对待生活世界包括平和接受自己保持耐心坚持下去
遗精得到根治
所以核心关键词就是修清净心 +行善积德+真正尊重他人+耐心！+坚持好的生活方式 = 遗精根治