废了废了，11月两天时间放纵了三次

你要是决心改变，那肯定是有救的，就怕一直沉沦，嘴上戒色，没有行动，空喊口号，或者三分钟热度！加油吧，兄弟，戒色很难，要戒色我们就下决心好好戒，拿出你的行动来，每天坚持学习戒色文章，每天对自己要求严格，每天来戒色吧帮助他人，每天想尽一切办法戒色！
兄弟，小孩子都知道“一分耕耘一份收获，”你戒不戒得掉完全取决于你付出了多少，加油，决心改变吧，别在浑浑噩噩空度日子了

加油

加油好好总结失败原因别气馁，戒色高手都是从你这样过来的。