从今天开始，我要改变！兄弟们能进来给点鼓励吗？

加油

加油

好好戒兄弟，相信自己，你一定能成功的，一定要下定决心去好好戒，好好看看《戒为良药》，真的非常重要，一定要好好看看，一起加油！

兄弟，戒色很难，好多人屡戒屡败，到戒色吧里打卡，我感觉除过你这一天有进步为了戒色努力，学习戒色文章提升自己，那你这一天就是有意义的，如果只是忍住不撸，那打卡没意义，只是记录你这一天没撸而已！
所以，为了戒色而努力，不是仅局限于来打卡，还可以每天坚持学习戒色文章、每天对自己要求严格等等，只要你一心一意想尽办法去戒色，那就一定能成功！

想想自己的父母吧。一定要杜绝黄赌毒，这个东西只会摧毁一个人，懂不懂。