第二天，感觉脑子在打架

发表于 2023-1-9 09:22:15

吃素

发表于 2023-1-9 09:22:36

欲望来了及时用断念口诀断除掉

发表于 2023-1-9 09:23:19

波动大断念不力说明你的戒色觉悟很浅，急需加强学习。建议新人刚开始时恶补戒为良药，用心钻研，久而久之必能戒除

发表于 2023-1-9 09:23:42

念口诀500次或佛号。静静的感受，不做任何评价。你此刻是观察者，保持观察。注意内在，呼吸，手脚的感觉。想象自己在一篇光中。静静的观察感受，不做任何评价，动作念头。

发表于 2023-1-9 09:24:25

外面彻底铲除一切h源，内心练习观心断念。观心断念和心魔怂恿篇。《当下的力量》

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