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donger 发表于 2023-1-8 20:45:24 | 显示全部楼层
加油!
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yyyyyyjjjjjj 发表于 2023-1-8 20:45:53 | 显示全部楼层
戒色养生
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jifangfang 发表于 2023-1-8 20:46:13 | 显示全部楼层
前者足,后者就会足
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yang_xiao2001 发表于 2023-1-8 20:46:42 | 显示全部楼层
合理睡眠就可以。早睡早起
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hongjingshu 发表于 2023-1-8 20:47:30 | 显示全部楼层
没有杂念,就不耗神。
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