（好文分享）《戒色，不是硬戒的 》

不是sy导致的你颓废，而是你贪图享乐，不思进取的心导致你有频繁sy的行为。频繁sy这事的逻辑，你得搞明白。这事的根本问题，是在心上，在本性上，在精神层面上。

所以，真的想戒掉频繁sy，就必须从根上去戒，也就是从心上去戒，也就是从你的心性上，从你的本性上去戒。

这就要求你得先认识到自己的心性如何，自己本性如何。是积极进取，还是得过且过，贪图享乐。

这就是要先对自己的本性有个清楚的认知，你先能知道自己的心性怎么样，自己骨子里究竟是个什么样的人。

是一个想变好的人，还是甘于沉沦的人。不要嘴上喊着变好的口感，行为上却一件想变好的事都不做，这就是在欺骗自己，自欺欺人。

想像猪一样的生活，却做不到猪的心安理得。这样的结果就导致自己焦虑，消极，抑郁，烦躁，久而久之破罐子破摔了。

所行的一切问题，起因都在这里:先是看不清自己心性，或者不愿意直面自己的本性，然后又知道戒sy，不lu，但是由于心性、本性并未有改变，强控制着自己的手不去lu，这就是在硬戒，强戒。再然后人性是真实存在的，你抵抗不住欲望，lu了，破戒了，破戒后你开始后悔，如此的循环往复，再往后不过是越陷越深而已。

这是你痛苦的根源。

那意识到先从心戒，从心性上改变，应该怎么做呢？

三、怎么调整、改变自己的心性

为什么有的人经常看见美女就会yy？

这是sq片看多了，情色接触的过多了。当一个人长时间看某个东西，做某件事时，停下来，他脑子里、潜意识里还是会主动去想，因为此时你的精神思想是由你长时间所接触的东西所供应的。

举个例子来讲，当你长时间接触游戏，比如王者农药，LOL，当你结束游戏时，你脑子里还是会继续再想，当你长时间接触sq，即使停下不看时，你脑子里也全是那些前段。

所以人除了衣食住行的物质供应以外，还有精神供。你的精神世界是由什么供应的，决定你的精神世界是什么样、继而决定你会成为一个什么样的人。

大家都听过这句话“性格决定命运”，可你有没有想过，什么决定性格？难道一个人天生的性格如此吗？难道一个人就是天生积极进取，或者就是天生的颓废吗？

跟基因有关，但并非全部。一个人的性格、心性的成型，会受童年时的遭遇、成长环境、后天所受教育的影响所以有的人一生在治愈童年，有的人一生被童年治愈。

再加上，现在小孩儿接触网络早，软色情无孔不入，当一个年龄尚小，经历尚浅，世界观、人生观、价值观三观尚未定型，对这个世界毫无防备之时，他自然就不具备足够的自控和抵抗的能力。供应他精神世界的东西，又有污秽进来，那他的精神世界也就必然会受到影响，从而导致心性的变化，进取或者沉沦，也影响着以后的命运。

这就是心性的形成

那么，这就不是所有人都能被拯救，也不是所以人都值得被拯救的。

不是所有的心性、本性都能够调整、改变的。比如长期数年的沉迷sq，三观定型以后，对这个世界认知定型后，心性就很难改变了。

说的简单点，想让一个中年人再激发出进取的心，让他去改变现状，几乎很难了，他早已被生活磨平了棱角。

人生亦有定数，有的人，就喜欢过那种奢靡的日子，有富就必然有穷，有天堂就必然有地狱，一个“强”字，“弱”已经在其中了。

所以，在你对生活仍然充满希望，当你觉得自己还能对这个世界、对生活有新的认识的时候，当你觉得自己还能做出一点改变的时候，先想想自己以后想成为一个什么样的人。

然后基于这个问题，想想自己现在的心性如何，了解自己，认清自己的不足，也认清自己的能力边界，在自我认知的基础上，和基于对生活的远景目标去改正自己现在不足，以及确定努力的方向，再去控制自己持之以恒的做法。

这个过程中，戒sy这事就真的不值一提了，自然而然就逐渐戒掉了，打心里不想再lu了，无戒而不戒。

当然，这个过程中，心性的改变、思想的觉悟仍然会反反复复、破戒也时有会发生，但，这就是成长的过程。

你人生的成长曲线，虽然起起落落，但是整体仍然是震荡上升的。

人之一生必需说清楚的话实在不多，万头攒动火树银花之处不必找我，若欲相见，我在各种悲喜交集处，能做的事就只是长途跋涉地归真返璞。

文章到这里就结束了，作为一个戒色多年的老油条，在戒色事业上，我感到非常的惭愧，戒色的文章每天也都在看，一直是以戒为良药为中心，去看各种类型的戒色文章，很多文章是戒友在现有戒色文章基础上引发的感悟，中心内容都是一样的，难免有些千篇一律，自我感觉对意识的提升并不是很大